Antistresne vježbe

 

 

POZIV na radionicu antistresnih vježbi.

 

Poštovani roditelji, odgojitelji i svi zainteresirani,

                                            pozivamo Vas da se priključite antistresnim vježbama u bilo kojem trenutku.



           Program antistresnih vježbi je besplatan i namijenjen je svima koji bi željeli u grupnom okruženju učiti razne metode opuštanja i otpuštanja napetosti kroz pokret, dah, glas, vizualizacije i dr.

Informacije o radionici:

          - Antistresne vježbe održavaju se svaki četvrtak od 18:30 do 20:00.
          - Vježbe se održavaju u prostoru centralnog objekta DV Izvor u MLINSKOJ  16/a.
          - Na vježbe je potrebno doći u ugodnoj odjeći za vježbanje.
          - Potrebno donijeti vlastitu prostirku (podlogu za vježbanje).
          - Na radionicu se može dolaziti redovito ili po vašoj potrebi.
          - Radionice će se s vremenom prilagođavati potrebama polaznika, vremenu, prema tehnikama koje 

            ćemo učiti i prakticirati, intenzitetu rada, razinama rada kroz pokret, dah, glas, emocije...


Sve dodatne informacije na mobitel: 095 902 903 8


Voditelj:
Igor Kuhar, dipl. Psiholog

KontaktSLUŽBENE OBAVIJESTI